كتاب دع القلق وابدأ الحياة للكاتب ديل كارنيجي

كتاب دع القلق وابدأ الحياة دع القلق وابدأ الحياة دع القلق وابدأ الحياة pdf دع القلق دع القلق وابدا الحياة دع القلق و ابدأ الحياة ديل كارنيجي دع القلق اقتباسات من كتاب دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي دع القلق وابدأ الحياة
غلاف كتاب دع القلق وابدأ الحياة للكاتب ديل كارنيجي

كتاب دع القلق وابدأ الحياة

القلق شعور طبيعي يمكن أن يصاب به الإنسان في حياته بسبب شيء ما، ولكن الغير طبيعي ألا يستطيع الإنسان أن يدع القلق أو يتغلب عليه، بل من الممكن أن يسيطر على حياة الإنسان منا ويجعله رهين خوفه حتى يصل به الأمر إلى المرض النفسي مثل الوسواس القهري، وإذا نظرت في حياتك أو حياة من حولك تجد أمثال عديدة يمكن أن تراقب تأثير القلق على حياتهم،

وهذا ما اعتمد عليه الكاتب الأمريكي ديل كارنيجي في كتاب دع القلق وابدأ الحياة (بالإنجليزية: How to Stop Worrying and Start Living)‏ حيث وثق كتابه ونظريته بالعديد من القصص الحياتية وأمثلة لبعض الناس الذين استطاعوا أن يتغلبوا على مشاعر القلق لديهم وبدأوا حياتهم على نحو جيد جديد،

كما يستعرض الكتاب مجموعة من مشاكل الأرق والاضطرابات الناتجة عن القلق مع النصائح والتوجيهات للتخلص من تلك المشاكل، ثم يوجه الكاتب ديل كارنيجي نصيحته في آخر الكتاب بأن يعاود القارئ قراءة كتاب دع القلق وابدأ الحياة مرات عديدة حتى تستطيع أن تُلم بكل ما يقصده الكاتب من الكتاب.

تحميل كتاب دع القلق وابدأ الحياة

كنت سأكتب ملخص كتاب دع القلق وابدأ الحياة لكن الحقيقة بعد قراءة الكتاب وجدت أن مهما كتبت من مخلص لن أعطي للكتاب حقه وإنما سوف أنقص من القدر التي يمكن أن تفعله قراءة الكتاب نفسه،

ولذلك أنصحك بتحميل الكتاب وقراءته قراءة متأنية وكما قال ديل كارنيجي أنصحك بمعاودة قراءة دع القلق وابدأ الحياة ..وابدأ الحياة من هنا فقط قم بتحميل الكتاب من الرابط التالي.
تحميل كتاب دع القلق وابدأ الحياة للكاتب الأمريكي ديل كارنيجي اضغط هنا.

اقتباسات من كتاب دع القلق وابدأ الحياة

كما ذكرنا أن ديل كارنيجي قدم العديد من النصائح في كتابه، وأن الكتاب ما هو إلا عن مزيج من التجارب الشخصية حول مشاعر القلق وأضراره وكيفية التخلص من القلق، وبهذا يزخر الكتاب بمجموعة من الجمل والاقتباسات التي يتداولها القُراء في كلامهم اليومي، وهذه بعض من اقتباسات كتاب دع القلق وابدأ الحياة.
يقول ديل كارنيجي:  

  • "الأمس ليس إلا حلماً، والغد ليس إلا خيالاً. أما اليوم إذا عشناه كما ينبغي، فإنه يجعل من الأمس حلماً سعيداً، ويجعل من الغد خيالاً حافلاً بالأمل.  

  • "أكثر الأشياء التي تتسبب في تهاوي الأقوياء هي إضافة حمل الأمس إلى حمل الغد وحملهما معاً"  
  • "كل يوم هو حياة جديدة لرجل حكيم"
  • "أغلق الماضي! دع الماضي الميت يدفن موتاه،.."
  • "أغلقوا الابواب على الماضي وأوصدوها دون المستقبل وعَوِّدوا أنفسكم العيش في حدود اليوم"
  • "ذكّر نفسك بالسعر الباهظ الذي يمكنك دفعه للقلق من حيث صحتك. أولئك الذين لا يعرفون كيف يقاتلون يموتون صغارًا"
  • "راحة البال الحقيقية تأتي من قبول الأسوأ. من الناحية النفسية، فهذا يعني إطلاق الطاقة".

في النهاية إذا كنت من محبي كتب التنمية البشرية وكتب تنمية الذات تستطيع أن تستمتع بتحميل وقراءة مجموعة مختارة من كتب التنمية البشرية الأكثر انتشاراً والأكثر مبيعاً في المكتبات العربية والعالمية بجانب كتاب دع القلق وابدأ الحياة من خلال الروابط التالية.

اقرأ في : كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية pdf

اقرأ في : تحميل أشهر كتب إبراهيم الفقي

اقرأ في : كتاب نظرية الفستق pdf كتاب سيغير طريقة تفكيرك


Reactions:
author-img
Muhamed Amin

تعليقات

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق
    google-playkhamsatmostaqltradent